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Le Picadillo est un plat traditionnel cubain à base de viande de bœuf hachée revenue avec des oignons, de l'ail et des épices, souvent servi avec du riz blanc et des bananes plantains frites.

Le Moros y Cristianos est un plat traditionnel cubain à base de riz et de haricots noirs cuits ensemble avec des épices et des herbes.

Le Ropa Vieja est un plat traditionnel cubain à base de bœuf effiloché mijoté dans une sauce tomate relevée, souvent servi avec du riz et des haricots noirs.

L'Arroz con Pollo est un plat traditionnel cubain et latino-américain à base de riz et de poulet, souvent accompagné de légumes et d'épices.

Le kilishi est un plat traditionnel nigérien à base de viande séchée et épicée!

Le Djablani est un jus de gingembre traditionnel ouest-africain, notamment au Mali et au Sénégal.

Le poulet yassa est un plat traditionnel sénégalais et ouest-africain à base de poulet mariné dans un mélange d'oignons, de citron et d'épices, puis cuit lentement.

Il s'agit d'un sandwich composé d'une saucisse grillée (chorizo) servie dans un pain long et souvent accompagnée de sauces et de condiments.

Le dulce de leche est une pâte à tartiner à base de lait et de sucre, caramelisée!

Les empanadas sont des pâtisseries salées originaires d'Amérique latine, notamment d'Argentine, du Chili et de Colombie.

Les croquettes de crevettes sont un plat belge populaire à base de crevettes, de panure et de friture.

Le filet américain est un plat belge populaire à base de steak tartare, souvent servi avec des frites et des crudités!

Les boulettes à la liégeoise sont un plat traditionnel belge originaire de la région de Liège.

Les gaufres sont un dessert traditionnel belge, croustillant à l'extérieur et moelleux à l'intérieur!

Waterzooi, le plat efficace!

La Carbonade Flamande est un plat traditionnel belge à base de bœuf braisé!

Les frites belges sont des frites de pommes de terre frites deux fois pour obtenir une texture croustillante

L'Irio est un plat traditionnel kenyan à base de pommes de terre, de maïs et de haricots verts.

Le Matooke est un plat traditionnel ougandais et rwandais à base de bananes vertes.

Le Githeri est un plat traditionnel kenyan à base de haricots et de maïs. Il est souvent préparé avec des légumes et parfois de la viande.