Le thé à la menthe, une recette rafraîchissante!

 Thé à la menthe : une recette simple et rafraîchissante!

** Ingrédients :

1 cuillère à café de feuilles de menthe fraîches ou 1 sachet de thé à la menthe

1 tasse d'eau bouillante

Sucre ou miel (au goût)

** Préparation :

Faire chauffer l'eau: Porter l'eau à ébullition dans une bouilloire.

Ajouter la menthe: Placer les feuilles de menthe fraîches ou le sachet de thé à la menthe dans une tasse ou un mug.

Verser l'eau bouillante: Verser l'eau bouillante sur la menthe et laisser infuser pendant 3 à 5 minutes.

Filtrer le thé: Si vous utilisez des feuilles de menthe fraîches, filtrez le thé en utilisant une passoire fine pour retirer les feuilles.

Ajouter du sucre ou du miel: Ajoutez du sucre ou du miel selon votre préférence et remuez bien.

Servir et déguster: Servir le thé à la menthe chaud ou froid.

## Conseils :

Pour un thé plus fort, utilisez plus de feuilles de menthe ou laissez infuser plus longtemps.

Vous pouvez également ajouter d'autres ingrédients, comme du citron, du gingembre ou des épices, pour plus de saveur.

Pour un thé glacé, laissez refroidir le thé chaud avant de le servir avec des glaçons.

Profitez de votre thé à la menthe !